La stanchezza è un problema che colpisce quasi tutti almeno una volta nella vita. Escludendo naturalmente tutti i casi in cui la stanchezza è da problemi medici gravi, si tratta di un problema che può essere risolto curando due aspetti della propria vita: l’alimentazione e l’utilizzo di rimedi naturali. Il segreto è nella dieta […]
Categoria: Cause
Sentirsi fiacchi durante la giornata può capitare a chiunque. Una notte in bianco, un pasto troppo pesante che non abbiamo digerito o un duro allenamento in palestra, soprattutto nei primi giorni. Tante possono essere le cause di una debolezza fisica che alle volte si porta dietro anche quella mentale. Cerchiamo di approfondire le ragioni della stanchezza che ci coglie sin dal mattino per capire come ricorrere ai ripari.