Autore: spossatezza

ipertensione senza farmaci

Curare l’ipertensione modificando lo stile di vita

    L’ipertensione non può essere descritta come una vera e propria malattia, ma è un disturbo che espone maggiormente al rischio di ictus, infarto, insufficienza renale e altre patologie correlate. Questa condizione colpisce...

multivitamine

Multivitaminici contro la stanchezza quotidiana

    Gli integratori alimentari per contrastare la stanchezza non sono altro che prodotti ricchi di vitamine in grado di svolge un’azione ricostituente e tonica. Soprattutto in estate, durante l’arco della giornata, è frequente...

stanchezza dopo aver fatto amore

Sonnolenza dopo un rapporto sessuale

    Un rapporto sessuale è un connubio di elementi complessi e complementari tra loro, dove vengono coinvolti sia l’aspetto fisico che l’ambito psicologico. Al termine di questo atto si può poi osservare un...

sonnolenza dopo pasti

Sonnolenza dopo aver mangiato

    Sentirsi stanchi o avere difficoltà a concentrarsi dopo un pasto è relativamente comune. Una persona può sentirsi particolarmente stanca a seconda di cosa mangia e di quanto mangia. Il corpo richiede energia...

superare la fatica

Cinque ricostituenti naturali da tenere in casa

    Ci sono giornate difficili, dove il carico di lavoro, lo studio in prossimità di un esame importanti o situazioni difficili in famiglia possano portare ad un eccessivo stress che causa indebolimento e...

infuso olivo foglie

Infuso di foglie di olivo: proprietà e benefici

    L’infuso pronto in una pratica bottiglia ->   L’ulivo ha sempre avuto un importante ruolo nella medicina e nella cultura del Mediterraneo: le sue foglie sono state utilizzate per la prima volta...

circolazione capillare gambe

Circolazione capillare: vene varicose e capillari fragili

    I capillari fragili, detti scientificamente teleangectasie, si possono prevenire acquisendo alcune abitudini facili da mantenere.   Come prevenire i capillari fragili Bisogna camminare almeno un’ora al giorno, specie se fate un lavoro...

metabolismo lento stanchezza

Svogliatezza e metabolismo lento

    I sintomi di un metabolismo lento possono essere molteplici e variegati; questi sintomi difficilmente vengono ricondotti alla causa che li genera in prima istanza: perchè questo sia possibile è necessario il consulto...