Autore: spossatezza

sonnolenza dopo pasti

Sonnolenza dopo aver mangiato

    Sentirsi stanchi o avere difficoltà a concentrarsi dopo un pasto è relativamente comune. Una persona può sentirsi particolarmente stanca a seconda di cosa mangia e di quanto mangia. Il corpo richiede energia...

superare la fatica

Cinque ricostituenti naturali da tenere in casa

    Ci sono giornate difficili, dove il carico di lavoro, lo studio in prossimità di un esame importanti o situazioni difficili in famiglia possano portare ad un eccessivo stress che causa indebolimento e...

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Infuso di foglie di olivo: proprietà e benefici

    L’infuso pronto in una pratica bottiglia ->   L’ulivo ha sempre avuto un importante ruolo nella medicina e nella cultura del Mediterraneo: le sue foglie sono state utilizzate per la prima volta...

circolazione capillare gambe

Circolazione capillare: vene varicose e capillari fragili

    I capillari fragili, detti scientificamente teleangectasie, si possono prevenire acquisendo alcune abitudini facili da mantenere.   Come prevenire i capillari fragili Bisogna camminare almeno un’ora al giorno, specie se fate un lavoro...

metabolismo lento stanchezza

Svogliatezza e metabolismo lento

    I sintomi di un metabolismo lento possono essere molteplici e variegati; questi sintomi difficilmente vengono ricondotti alla causa che li genera in prima istanza: perchè questo sia possibile è necessario il consulto...

stanchezza in gravidanza

Gravidanza e sonnolenza: come superare la fatica

Durante la gravidanza, è molto probabile sentirsi più stanche di quanto si è abituati – soprattutto durante due periodi: il primo trimestre quando il bambino sta facendo importanti sviluppi e il terzo trimestre quando...

stanchezza respiro corto ansia

Stanchezza dovuta a fiato corto e ansia

Un italiano su tre avverte ansia, dolori e malessere generale senza riuscire a liberarsi totalmente di questo stato d’animo. Può avvenire in concomitanza di un evento straordinario o nella quotidianità quando non ci si...